Psikolog Ui: Menjadi produktif bisa bantu bertahan hadapi masalah 

Psikolog Ui: Menjadi produktif bisa bantu bertahan hadapi masalah 

Psikolog Universitas Indonesia (UI) menekankan pentingnya menjadi produktif dalam menghadapi masalah yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Menurut mereka, ketika seseorang mampu menjadi produktif, maka mereka akan lebih mudah bertahan dan mengatasi berbagai masalah yang dihadapi.

Menjadi produktif tidak hanya berarti melakukan banyak hal dalam satu waktu, tetapi juga berarti melakukan hal-hal yang benar dan efektif. Hal ini akan membantu seseorang untuk tetap fokus dan terorganisir dalam menghadapi masalah yang dihadapi.

Salah satu cara untuk menjadi produktif adalah dengan membuat jadwal atau to-do list yang jelas dan terstruktur. Dengan memiliki jadwal yang teratur, seseorang akan lebih mudah mengatur waktu dan energi untuk menyelesaikan berbagai tugas dan masalah yang dihadapi.

Selain itu, penting juga untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang menghambat produktivitas seseorang. Apakah itu karena kurangnya motivasi, kurangnya pengetahuan, atau bahkan karena masalah emosional yang sedang dialami. Dengan mengidentifikasi faktor-faktor ini, seseorang dapat mencari solusi yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut.

Psikolog UI juga menekankan pentingnya untuk tetap berpikir positif dan optimis dalam menghadapi masalah. Dengan berpikir positif, seseorang akan lebih mudah menemukan solusi dari berbagai masalah yang dihadapi dan tidak mudah menyerah.

Jadi, menjadi produktif bukan hanya penting dalam meningkatkan kinerja seseorang, tetapi juga dalam membantu seseorang bertahan dan mengatasi masalah yang dihadapi. Dengan menjadi produktif, seseorang akan lebih mudah menghadapi tantangan dan meraih kesuksesan dalam kehidupan mereka.