Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem

Cuaca ekstrem seperti panas terik atau hujan deras dapat berdampak buruk pada kulit kita. Paparan sinar UV dari matahari bisa menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti penuaan dini, kanker kulit, dan masalah kulit lainnya. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit dari efek negatif sinar matahari.

Menurut para dokter, sunscreen masih efektif dalam melindungi kulit saat cuaca ekstrem. Sunscreen mengandung bahan-bahan aktif yang dapat melindungi kulit dari sinar UV A dan B. Penggunaan sunscreen yang tepat dan teratur dapat membantu mencegah kerusakan pada kulit dan menjaga kulit tetap sehat.

Selain itu, dokter juga menyarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) yang sesuai dengan kebutuhan kulit kita. Untuk cuaca ekstrem, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi. Selain itu, perlindungan dari sinar UV tidak hanya dilakukan saat cuaca cerah saja, namun juga saat cuaca mendung atau hujan deras karena sinar UV tetap dapat menembus awan dan mencapai kulit kita.

Untuk hasil yang maksimal, dokter juga menyarankan untuk mengaplikasikan sunscreen minimal 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan dan mengulang pengaplikasian setiap 2-3 jam sekali. Selain itu, penggunaan sunscreen juga sebaiknya diimbangi dengan penggunaan pakaian yang melindungi kulit, topi, dan kacamata hitam untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV secara menyeluruh.

Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem agar kulit tetap terlindungi dan sehat. Konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk memilih produk sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat menjaga kesehatan kulit Anda!